Mes: diciembre 2014
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Preparando el Campeonato de España
Las selecciones cadetes terminamos el pasado fin de semana la penúltima concentración antes del Campeonato de España de Selecciones Autonómicas, que se celebrará del 3 al 6 de enero. Son muchas sesiones de entrenamiento, muchos conceptos nuevos, muchas experiencias juntas, y todo esto en muy poco tiempo. Ahora bien, quiero destacar la rapidez de las…
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Ejercicios generales y específicos para la mejora de la coordinación de pies aplicada al baloncesto (3)
2. Capacidades coordinativas aplicadas al gesto técnico (amplitud de los apoyos) Las variables que consideramos que condicionan las capacidades coordinativas que influyen en el gesto deportivo, las hemos resumido de la siguiente forma: 2.1 La amplitud de los apoyos, donde podemos nombrar como ejemplos de gestos con un alto componente de este factor: las salidas…
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Camino a Valladolid
Una vez más, cuando se aproxima el final del año, estamos ya en el camino que nos llevará a la disputa del Campeonato de España Cadete de Selecciones Autonómicas, este año a celebrar en Valladolid. A lo largo de todo este año, el equipo técnico de la FBCV ha estado realizando el seguimiento de todos…
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Una formación adaptada y exigente
La FBCV siempre ha considerado que su mejor herramienta para conseguir técnicos formados es la de los cursos de entrenador. El nivel 2 supone el último nivel impartido por las Federaciones Autonómicas; y la FBCV diseña un curso con el objetivo de que los futuros entrenadores de nivel 2 tengan la mejor preparación posible. El…
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Ejercicios generales y específicos para la mejora de la coordinación de pies aplicada al baloncesto (2)
1. Medios y Tareas para la mejora de las capacidades condicionales en el gesto técnico En primer lugar, vamos a plantear medios y tareas para mejorar las capacidades condicionales que pensamos que pueden incidir sobre la mejora en el gesto técnico: 1.1 Ejercicios en los que se mejora la velocidad: existe una…